За оцінками Міжнародного агентства з дослідження раку*, у 2024 році в Україні було зареєстровано 16 тисяч нових випадків раку легень. Це третє за поширеністю онкологічне захворювання серед українців та одна з провідних причин смерті від злоякісних новоутворень.
Всесвітній день боротьби з раком легень, який відзначається 1 серпня, — це нагода розповісти про ризики та профілактику захворювання.
Як розпізнати рак легень ❓
На ранніх стадіях рак легень часто не має жодних симптомів, або ж його прояви нагадують гострі респіраторні захворювання (ГРВІ). Якщо ці симптоми не минають протягом 2-3 тижнів, повторюються або посилюються, важливо звернутися до сімейного лікаря.
Варто звернути увагу на такі симптоми:
• кашель, який не минає або змінив свій характер;
• кров у мокротинні;
• задишка або утруднене дихання;
• біль у грудній клітці, який посилюється під час глибокого вдиху, кашлю чи сміху;
• повторні бронхіти або пневмонії;
• безпричинна втрата маси тіла;
• постійна слабкість або швидка втомлюваність.
Також можуть проявлятися і більш специфічні симптоми. Докладніше про них розповідали в матеріалі за посиланням: https://short-link.phc.org.ua/nfsd
🔸 Фактори ризику, на які варто звернути увагу
Рак легень може виникнути у будь-якої людини, однак ризик його розвитку підвищують:
• куріння, в тому числі пасивне;
• вплив радону;
• контакт із канцерогенними речовинами (азбест, сполуки хрому, нікелю, миш’яку, кремнезем, дизельні вихлопні гази тощо);
• забруднення атмосферного повітря;
• сімейний анамнез раку легень;
• перенесена променева терапія на ділянці грудної клітки;
• деякі хронічні захворювання легень.
Найважливішим фактором ризику розвитку раку легень залишається куріння. Згідно з дослідженням, люди, які курять, мають у 15–30 разів вищий ризик розвитку раку легень або смерті від нього, ніж ті, хто ніколи не курив. Ба більше, ризик захворіти на рак легень знижується після того, як людина кидає курити.
🔸 Чотирьом з десяти випадкам раку легень можна запобігти
Щоб знизити свої ризики:
• не починайте курити або відмовтеся від куріння;
• уникайте пасивного куріння;
• використовуйте засоби індивідуального захисту під час роботи з канцерогенними речовинами;
• не ігноруйте тривожні симптоми та своєчасно звертайтеся до лікаря.
🚭 Допомога з відмовою від куріння
Скористайтеся платформою «Я кидаю курити» (https://stopsmoking.org.ua/)— тут можна:
• оцінити свій рівень нікотинової залежності;
• скласти індивідуальний план відмови від куріння;
• отримати практичні рекомендації та підтримку фахівців;
Чи входите ви до групи ризику ❓
Якщо ви маєте вищезгадані симптоми, багато років курите або курили в минулому, піддавались впливу радону чи канцерогенних речовин, — обговоріть із сімейним лікарем доцільність консультації з профільним фахівцем.