Обмороження — це ушкодження шкіри та глибших тканин унаслідок дії низьких температур. Найчастіше страждають відкриті або погано захищені ділянки тіла: пальці рук і ніг, ніс, вуха, щоки, підборіддя.
Небезпека полягає в тому, що на початкових стадіях обмороження може бути майже безболісним, через що людина не одразу помічає проблему.
З чим часто плутають термічне пошкодження?
Холодова алергія: проявляється кропив’янкою та свербежем, тоді як при обмороженні втрачається чутливість.
Купероз: розширення судин через перепади температур часто маскує першу стадію травми.
Ксероз (сухість): сильне лущення сприймають як брак зволоження, не підозрюючи про деструкцію клітин.
Ступені та симптоми обмороження
• Обмороження I ступеня
-блідість або почервоніння шкіри;
-оніміння, поколювання;
-легкий біль після зігрівання.
Наслідки зазвичай минають без ускладнень.
• Обмороження II ступеня
-набряк;
-утворення пухирів із прозорою рідиною;
-виражений біль після зігрівання.
• Обмороження III ступеня
-пухирі з кров’янистим вмістом;
-потемніння шкіри;
-часткове відмирання тканин.
• Обмороження IV ступеня
-глибоке ураження м’язів і кісток;
-повна втрата чутливості;
-ризик ампутації.
!!!За II–IV ступеня обов’язково потрібна медична допомога.
Як розпізнати обмороження вчасно?
-Перші тривожні сигнали:
-втрата чутливості;
-«дерев’яна» шкіра;
-білий або сіруватий колір ураженої ділянки;
-відсутність болю на холоді, але сильний біль при зігріванні.
Якщо ви помітили ці ознаки — негайно припиніть перебування на холоді!
Як не допустити обмороження взимку?
Щоб уберегтися від обмороження, дотримуйтеся простих правил:
• одягайтеся багатошарово, з натуральних або термоізоляційних матеріалів;
• обирайте вільне, сухе взуття;
• обов’язково носіть шапку, рукавиці, шарф;
• уникайте алкоголю на морозі;
• рухайтеся, не стійте довго на одному місці;
• використовуйте захисні креми від холоду;
• робіть перерви для зігрівання.
Кому слід бути особливо уважним?
У групі підвищеного ризику:
• діти та люди похилого віку;
• військові, водії, будівельники;
• бездомні;
• люди з порушенням кровообігу.
Бережіть себе!
Сімейний лікар Найко Оксана