Мікоз стопи- це заразна грибкова інфекція, яка уражує шкіру стоп та нігті.Часто буває у військових і спортсменів . У більшості випадків вона не несе загрозу життю та здоров’ю, але спричиняє великий дискомфорт (печіння, свербіж, тріщини, запах), та може поширюватись.
Може бути небезпечною, якщо є порушення імунітету або цукровий діабет. Проте це міф, що такий грибок може поширюватися в організм та отруювати внутрішні органи або спричиняти рак.
Що є причиною хвороби ?
- це запалення спричиняють різні види грибків , які можна підхопити при прямому контакті з інфікованою людиною або торкаючись повернень забруднених грибком.
Інфекція процвітає в теплому і вологому середовищі ,саме тому й найчастіше хворіють люди , які відвідують громадські місця босоніж , особливо роздягальні , душові басейни, мають спільні з інфікованою людиною шкарпетки, взуття або рушники, носять тісне закрите взуття , мають мокрі ноги протягом тривалого часу, надмірну пітливість стоп, незначні травми шкіри або нігтя на нозі .
Як діагностують мікоз стопи?
- зазвичай достатньо огляду лікаря ,який також може призначити шкірний тест (зішкріб із мікроскопією лусочок )
Лікування
Мікоз стопи часто можна лікувати за допомогою місцевих протигрибкових ліків. Якщо вони не дають результату лікар може призначити внутрішні протигрибкові таблетки. Протигрибкові креми
- міконазол
- тербінафін (Ламізил ,Ламікон ,Тербізил)
- клотримазол (Клотримазол )
- Кетононазол (Нізорал, Дермазол ,Кетозорал)
- сертоконазол (Залаїн, Онабет)
Також лікар для корекції лікування може призначити протизапальний або крем з антибіотиком, якщо висипання дуже запалені та мають ознаки бактеріальної інфекції.
Профілактика
У легких випадках ця проблема добре піддається лікуванню кремом ,проте часто спостерігаються рецидиви ,для їхнього уникання дотримуйтесь таких правил :
- щодня мийте ноги з милом і ретельно витирайте особливо між пальцями
- періть шкарпетки, постійну білизну та рушники у воді з температурою 60° або вище.
- можете продезінфікувати взуття за допомогою дезінфікуючих серветок або спреїв -зменшіть пітливість стоп
- користуйтесь антиперспірантом, не діліться з іншими своїми шкарпетками ,взуттям або рушниками, носіть взуття в душах, басейнах та інших громадських місцях, в магазині міряйте його зі своєю шкарпеткою, в гостях не ходіть босоніж і не взувайте чужі капці .
- носіть шкарпетки з дихаючих волокон ,таких як бавовна або синтетичних волокон ,що відводять вологу від шкіри змініть шкарпетки коли ноги спітніли.
- провітрюйте стопи коли ви вдома.
- купуйте взуття з дихаючих матеріалів , чергуйте дві пари взуття надягаючи кожну через день щоб дати взуттю час висохнути перед використанням.
- якщо уражені нігті також слід лікувати
Потрібно пам’ятатати, що запалення шкіри та тріщини на стопах не завжди є ознакою грибка, тому не займайтесь самолікуванням та обов’язково проконсультуйтесь з лікарем.
Будьте здорові !